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太る脳」から「やせる脳」へ

脳で痩せる

食欲をコントロールできなくなってしまった「脳」が太る脳。 不満、イライラ、悩み、疲れが溜まってくると、コントロールが効かなくなってしまいます。 あなたの肥満の「原因」となるストレスをきちんと知ることがとても大切なのです。

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