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冬瓜取り入れダイエット
瓜は食べれば食べるほど痩せるといわれている魔法の野菜です。
痩せている人は食べない方が良いらしいですよ!?冬瓜ダイエットの方法は、1日300〜500gの冬瓜を食べるだけでOK。運動や食事制限、カロリー計算といったプラスの努力は不要です。

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